Gezondheidspraktijk Vitalis Gezondheidspraktijk Vitalis Gezondheidspraktijk Vitalis Gezondheidspraktijk Vitalis Gezondheidspraktijk Vitalis

Blog

GRATIS online introductiecursus Energiebalans voor mama’s!

Mijn hart maakt altijd een sprongetje wanneer er inspirerende personen op mijn pad komen. Zo ook Nanne met haar Goed Leven Academie. Wat is zij een voorbeeld voor veel moeders! Wil jij meer weten? Lees dan snel verder… Nanne aan het woord: Nanne: ‘Ik wilde alles goed doen, maar ik was zo moe.’ Als moeder…

lees verder

Als zwanger worden niet vanzelf gaat

Een kinderwens hebben is prachtig! Je kijkt uit naar de toekomst en met je partner bedenk je misschien alvast een aantal namen. Het verlangen groeit. Maar soms blijft een zwangerschap toch uit. Dat kan verschillende emoties oproepen, zoals frustratie, boosheid en verdriet. Waarom lukt het niet? En waarom lijkt iedereen “ineens” wel zwanger? Ik weet…

lees verder

Buikpijn? Zet een wikkel in!

Veel mensen hebben er wel eens last van: buikpijn. Wist je dat een wikkel dan verlichting kan geven? Een eenvoudige en effectieve manier! Kleine kinderen hebben soms last van krampjes en vrouwen kunnen last hebben van stevige menstruatiepijn, of je hebt een keer zwaar getafeld en het verwerken daarvan gaat gepaard met het nodige ongemak.…

lees verder

Hoe kies je een goed supplement?

De basis van orthomoleculaire therapie is niks meer dan zorgen voor een optimale verhouding van voedingsstoffen in het lichaam om een zo’n optimaal gezond leven te leiden. We leren in onze opleiding wat goede en werkzame supplementen zijn en wat niet. Welke vormen passen beter bij kinderen, zieken of juist ouderen? Kiezen we een vorm…

lees verder

Waarom kiezen voor een supplement?

In de orthomoleculaire wereld is het heel belangrijk dat de basis in ons lichaam goed is. Dat onze cellen genoeg stoffen hebben om optimaal te kunnen functioneren. Helaas is er veel te vaak een tekort, hoe kan dit nou eigenlijk? Even een paar mogelijkheden op een rijtje, en vaak is het een stapeling van: De…

lees verder

Koorts heeft een belangrijke functie

Koorts krijgen we niet voor niets. Het is een zeer belangrijke functie van het lichaam! Koorts zorgt namelijk voor een optimale temperatuur waaronder ziekteverwekkers en andere indringers opgeruimd kunnen worden. De vreemde indringers kunnen zich namelijk niet goed vermenigvuldigen bij een hoge temperatuur. Soms stijgt de temperatuur tot zelfs wel 40+. Met name bij kinderen…

lees verder

Tips tegen luizen

Onlangs kreeg ik de vraag wat je kunt doen tegen het leed dat luizenplaag heet 😉 Bij deze een aantal mogelijke oplossingen! Droog de luizen uit, dit is een traag en secuur werkje. Een föhn moet je 1 minuut op dezelfde plek houden en zo het hele hoofd secuur bij langs gaan. Laat tea tree…

lees verder

Wat te doen bij een blaasontsteking?

Een blaasontsteking ontstaat doordat er een bacterie van de darm (E. Coli) in de blaas terecht komt. Je kunt een blaasontsteking herkennen aan de volgende symptomen: Buikpijn Sterk ruikende urine Troebele urine Vlokken in de urine Bloed in de urine Vaak plassen Pijn en branderig gevoel bij het plassen Onderbroken en slappe urinestraal Loze aandrang…

lees verder

8 tips tegen verkoudheid

We zijn allemaal wel eens verkouden, vaak in de wintermaanden wat meer dan in de zomermaanden. Wat kan je doen tegen een verkoudheid? Hier krijg je 8 tips! Gebruik vitamine C van goede kwaliteit. Hierdoor verhoog je je weerstand en doorloop je de verkoudheid sneller. Vitamine C kan je in zure vorm krijgen; ascorbinezuur. Maar…

lees verder

Wikkelen, een krachtige therapie

Een aantal van jullie hebben vast wel eens de wikkeltherapie voorbij zien komen. Maar wat is wikkelen nu precies? Eerst even een stukje achtergrondinformatie waarom ik dit heb toegevoegd aan mijn Gezondheidspraktijk. In de wikkels Tijdens de orthomoleculaire kinderspecialisatie heb ik kennis mogen maken met de wikkeltherapie. Oorspronkelijk uit Duitsland en daarmee is de meeste…

lees verder